التصفية الحالية: #النوم إزالة التصفية
أوضحت طبيبة متخصصة في الأمراض الباطنية بدُبَي، في مقطع فيديو، يظهر فيه رجل يعاني السُّمنة وهو يتوقف عن التنفس لمدة 42 ثانية أثناء نومه ثم يستيقظ بعنف، وتعرف هذه الحالة باسم توقف التنفس المؤقت أثناء ال
المصدر: رووداو العربية ↗أفادت الدكتورة يلينا تساريفا، أخصائية طب الأعصاب، بأن المشي أثناء النوم قد يكون أحد أعراض عدد من الأمراض، وأنه أكثر شيوعا بين الأطفال دون سن 14 عاما، لكنه قد يصيب البالغين أيضا.
المصدر: RT عربي ↗يؤثر توقيت تناول الطعام ونوعه في قدرة الجسم على تنظيم سكر الدم، خصوصاً خلال ساعات الليل.
المصدر: صحيفة الشرق الأوسط ↗كشفت تجربة شخصية خاضتها الكاتبة سيان فيرغسون لمدة شهر عن تغيّرات لاحظتها بعد استبعاد السكر المضاف من نظامها الغذائي من بينها تحسن التركيز واستقرار الطاقة والمزاج ونوم أفضل. وأوضحت أن التجربة دفعتها أيضاً إلى مراجعة…
المصدر: موقع كلمة الإخباري ↗يرتدي لاعبو برشلونة خاتما ذكيا يرافقهم في تفاصيل يومهم، حتى أثناء النوم، ضمن تقنية حديثة يعتمد عليها المدرب هانسي فليك لتطوير أداء الفريق.
المصدر: الجزيرة نت ↗كشفت دراستان سريريتان أن عقارا تجريبيًا لإنقاص الوزن استطاع تقليل نوبات توقف التنفس أثناء النوم بصورة كبيرة، لدى أشخاص يعانون السمنة أو زيادة الوزن، في تطور قد يغير طريقة التعامل مع أحد أكثر اضطرابات النوم شيوعًا.
المصدر: سكاي نيوز عربية ↗اشترك لتصلك أهم الأخبار والتقارير.
