كيف يؤثر تناول الطعام قبل النوم في سكر الدم؟
يؤثر توقيت تناول الطعام ونوعه في قدرة الجسم على تنظيم سكر الدم، خصوصاً خلال ساعات الليل.
المصدر: صحيفة الشرق الأوسط ↗#الطعام
6 خبر مطابق للتصفيةالتصفية الحالية: #الطعام إزالة التصفية
الأخبار
استطلاع: 63% من الألمان يرفضون استخدام الهاتف خلال الطعام
أظهر استطلاع أجراه معهد "سيفي" أن 63% من الألمان يعتبرون استخدام الهاتف أثناء الطعام تصرفا غير لائق، فيما اعترف 17% من المستطلعين بأنهم يفعلون ذلك أحيانا.
المصدر: RT عربي ↗
“كن مستعداً”.. بريطانيا تدعو مواطنيها لتخزين الطعام والمياه تحسباً للطوارئ
دعت الحكومة البريطانية المواطنين، إلى تخزين مياه الشرب والأطعمة المعلبة بما يكفي لثلاثة أيام، ضمن حملة جديدة لتعزيز الاستعداد للطوارئ، في ظل تصاعد المخاوف من تداعيات العواصف وتغير المناخ والهجمات الإلكترونية والتهديدات…
المصدر: قناة الرشيد ↗
صرعات الطعام في لبنان تستلهم الغرابة
لم تعد تجربة الطعام في لبنان تقتصر على اكتشاف نكهات جديدة أو زيارة مطعم يقدّم وصفات تقليدية.
المصدر: صحيفة الشرق الأوسط ↗
الموسيقى تمنح الطعام مذاقاً ألذ
كشفت دراسة دنماركية أن الاستماع إلى الموسيقى أثناء تناول الطعام قد يعزز استجابة الدماغ للمذاق.
المصدر: صحيفة الشرق الأوسط ↗
لماذا لا ينخفض وزنك رغم تناول الطعام الصحي؟
قد يحرص البعض على تناول الأطعمة الصحية بهدف إنقاص الوزن، لكن النتائج لا تظهر دائما على الميزان، رغم استبدال الحلويات بالمكسرات وإضافة الأفوكادو والسلطات إلى النظام الغذائي.
المصدر: سكاي نيوز عربية ↗