9 أطعمة ومشروبات ينصح بالحد منها لضبط ضغط الدم
يُعد ارتفاع ضغط الدم من أبرز عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية ومشكلات الكلى. وإلى جانب العمر والعوامل الوراثية يؤثر النظام الغذائي في مستوى الضغط ولا سيما كمية الصوديوم.
المصدر: موقع كلمة الإخباري ↗