#إجهاد

العبء الرقمي الزائد: كيف نتغلب على إجهاد الشاشات ومتطلبات الحياة الرقمية مع التقدم في العمر؟

التغيرات الفسيولوجية المرتبطة بتقدم العمر تضاعف تأثيراته

المصدر: صحيفة الشرق الأوسط ↗

لست ضعيف الشخصية.. كيف يستنزف "إجهاد اتخاذ القرار" طاقة عقلك؟

يقف كثيرون عاجزين عن حسم أمورهم، سواء أكانت سهلة أم معقدة. وبينما يفسر المحيطون هذا التردد خطأ بأنه "ضعف في الشخصية"، يكشف العلم عن ظاهرة نفسية حقيقية تُعرف بـ"إجهاد اتخاذ القرار".

المصدر: الجزيرة نت ↗